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昔から肌の違いで愛用者が多いハトムギ ハトムギの栄養価が最も多い全粒粉 肌に良さを感じる可能性で知られているハトムギですが、非精製の全粒のハトムギが栄養成分が最も多いです。 そのまま食べれるハトムギ全粒粉、ご飯と一緒に炊くハトムギ玄麦粒、珍しい非精製の高濃度ハト麦茶の３種類があり、組み合わせで購入される方も多いです。 又、元気実感食の基本食である玄米全粒粉＋小麦胚芽にハトムギ全粒粉を混ぜ合わせて食べる方も多いです。 当サイトでは玄米全粒粉＋小麦胚芽のリピートが最も多いですが、その次に多いのがハトムギのリピートです。ハトムギ全粒は、粉でも粒でも茶でも、良さの実感度が高いことを示しています。
元気実感食のナガミネ
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